Что нужно для того, что бы практиковать айкидо

Что нужно для того, что бы начать заниматься айкидо

Первое, что необходимо — это интерес и любопытство.

Второе — это от трёх до шести часов в неделю для тренировок.

Айкидо подходит всем.Если вы хотите записать вашего ребёнка в секцию айкидо, то от вас потребуется предоставить медицинскую справку с указанием вида спорта айкидо.

Понадобится одежда, удобная для тренировки.Обычно тренируются в белом кимоно для айкидо, дзюдо или каратэ.Если его пока нет, не беда.

Первое время можно тренироваться в футболке и спортивных штанах.

Нужна будет сменная обувь держащая пятку.Будте готовы снять украшения перед тренировкой, так как они могут представлять опасность для вас и других людей во время занятий.Украшения могут быть повреждены, если их не снять.Приходите в зал на тренировку и увидите всё сами.Айкидо — это искусство мира, способное дать каждому то, что нужно.

Хорошего дня!

С уважением, 

Дмитрий Евгеньевич Молоков